CORONA QUARANTÄNE - MÖCHTEST DU DEINE ZEIT SINNVOLL NUTZEN? LASS DICH AUF EIN KÜCHEN EVENT EIN!

Aktualisiert: Apr 15

7 GRÜNDE FÜR EIN KONMARI TRIFFT FUN SCHWÄY KÜCHEN EVENT... Mit diesen Tipps kannst du deine Quarantäne Zeit sinnvoll nutzen, Geld sparen und für die Zukunft wertvolle Erkenntnisse gewinnen.



When life gives you lemons, make lemonade! Das war das Motto im letzten Blogpost. Die globale Situation ist nach wie vor ernst und viele Menschen kämpfen für ihre Gesundheit, Sicherheit und ein wenig "Normalität". In vielen Haushalten läuft der Fernseher den ganzen Tag, um auf dem neusten Stand zu sein. Das kann richtig "mürbe" machen.


Als durch und durch positiver Mensch versuche ich auch in der schlimmsten Sch.... das Gute zu sehen und wenn das nicht gelingt, zumindest etwas Gutes daraus zu lernen oder auf die Beine zu stellen. Wie kann ich Euch diese Woche helfen?


Wir sitzen alle im selben Boot und sind irgendwie an unser zu Hause gefesselt. Was mir diese Woche wirklich gut getan hat, war mein Küchen Fun Schwäy! Vielleicht kann es Euch auch helfen?


1. Es hat mich von der Traurigkeit, die die Medien verbreiten abgelenkt

2. Es hat mir Klarheit gegeben, nicht nur über die Bestände an Nahrungsmitteln, Klopapier, etc.

3. sondern auch Klarheit über die Nahrungsmittel, die mir jetzt fehlten

4. Ich musste meinen Bestand nur ganz gezielt aufstocken, das hat Geld gespart

5. Ich hatte das Gefühl etwas Sinnvolles zu tun

6. Ich spare Zeit, weil alles seinen Platz hat und ich nicht mehr suchen muß

7. Ich habe meine Wahrnehmung geschult und weiß immer besser, was mir wirklich gut tut


Wie geht das denn nun? Konmari trifft Fun Schwäy, was soll das heißen?

Die Konmari Methode ist ein japanisches "Aufräum-System" von Marie Kondo.

Marie möchte die Welt aufräumen und hat verschiedene Ideen entwickelt, die das tatsächlich leisten könnten, nur sind ihre Methoden für uns Europäer nicht immer nachvollziehbar.

Da Feng Shui Beratungen Teil meiner Coaching Arbeitsweise sind, hatte ich etwas Ähnliches ins Leben gerufen, FUN SCHWÄY!

FUN SCHWÄY vereint Feng Shui, KONMARI und europäische Sichtweisen in einer nachhaltigen und nachvollziehbaren Art und Weise.


KÜCHEN FUN SCHWÄY ANLEITUNG KURZ UND KNAPP:


1. Alles aus den Küchenschränken ausräumen und auf dem Fußboden und Küchentisch aus breiten

2. Küchenschränke, Oberflächen und Schubladen reinigen

3. Chaos sortieren, um Überblick über Mengen einer Sorte Töpfe, Nahrungsmittel, etc. zu haben

4. Duplikate und ungeliebte Dinge verschenken/verkaufen und kaputte Dinge entsorgen

5. Die passende Unterbringung mit genügend Platz und bequemer Handhabe auswählen

6. Einräumen und Funktion ein paar Tage testen

7. Eventuell bewährt sich eine Idee im Alltag nicht, verändere sie oder passe sie neu an



VORHER/NACHHER...

mit diesen Bildern gebe ich Euch einen kleinen Einblick in die verschiedenen Stadien vom KÜCHEN FUN SCHWÄY.


Küche und Esszimmer sind der erste Bereich, den man betritt. Deswegen wird hier alles erstmal abgelegt. Die Küche war immer "verstopft" obwohl eigentlich genug Platz war. Auflaufformen waren unauffindbar, Dosen sind in Schubladen verschwunden und Nudeln waren auf drei Orte verteilt. Als die Nahrungsmittel auf dem Esstisch lagen ist mir erst bewußt geworden, wieviel Platz sie eigentlich brauchen.


Für die Lagerung kam dann folgendes in Frage: Trocken Artikel, wie Reis, Müsli, Nudeln & Brot passen optimal in den ausziehbaren Schrank. Dosen, Tee und Kaffee kommen in den schmalen Regalschrank unter dem Spiegel. Das Geschirr passt über die Spüle. Töpfe, Backformen, Gewürze und Soßen passen in die Schubladen der Insel und Reinigungsmittel unter die Spüle. In den Oberschränken ganz oben sind die Dinge verstaut, die ich selten brauche und Snacks sind in eigenen Schubladen versteckt, damit die Verlockung nicht ständig sichtbar ist.


VORHER


Zugegeben, wenn erstmal alles ausgebreitet ist, erschlägt einen der ganze Krempel.

Marie Kondo sagt dann: "Halte die Dinge an dein Herz und frage dich ob du einen "Freuden Funken" verspürst?" Steigt deine Energie an oder fällt sie ab? Das kann man tatsächlich spüren!

Steigt die Energie nicht, soll man sich bei dem Teil bedanken (dafür das es einem zeigt, wer, wen oder was man nicht mehr in seinem Leben haben/sein möchte) und dann soll man es sofort wegschmeißen. Das ist die Radikale Entsorgungs-Variante und geht so in Europa natürlich nicht.

Verschenken, verkaufen, tauschen, etc... sind bei uns gängige und nachhaltige Möglichkeiten.

Das Dankbarkeitsritual ist auch gewöhnungsbedürftig, hat aber den großen Vorteil, das es unsere Wahrnehmung schult. Es arbeitet sogar in unserem Unterbewusstsein weiter und hilft zukünftig bessere Kaufentscheidungen zu treffen.


NACHHER


Die neue Ordnung kann ich gut halten, habe eine Idee seit Montag verändert und jetzt passt es super. Ich habe meine Arbeitsfläche frei und finde die Dinge mit Leichtigkeit. Ich ernähre mich sogar etwas gesünder, weil ich jetzt mehr Gemüse zu mir nehme, meine tägliche Vitamin Dosis parat habe und einen sehr leckeren Tee wieder entdeckt habe, der mir ohne Zucker schmeckt.



"LIFE TRULY BEGINS ONLY AFTER YOU HAVE PUT YOUR HOUSE IN ORDER." (Marie Kondo)



WEEKLY LIFE BALANCE LIVING JOURNAL Free your mind - start being!

Aus gegebenem Anlass zur CORONA-QUARANTÄNE, Gutes Gelingen für Euer KÜCHEN EVENT!

Klicke den Like Button, das Herz oder trage dich in meine Mailing Liste ein. Hier findest du erprobte Anregungen, um einen Neuanfang zu wagen oder deinem Leben eine neue Richtung zu geben. Von kleinen und großen Veränderungen berichte ich hier jeden Freitag.

Danke und herzliche Grüße, Eure Astrid F. Schneider


  • Weiß Instagram Icon
  • White Facebook Icon
  • Weiß YouTube Icon

© 2018 by LIFE BALANCE LIVING

Proudly created with Wix.com